Эту диету применяют семь дней.
Через семь
дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме, через
две недели диету можно повторить.
Меню на каждый день при бабушкиной диете:
1-й завтрак — стакан
несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
2-й завтрак — 40 г сыра;
обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса,
поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник — как 1-й
завтрак;
ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед
сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).
Нашёл свой совет-Жми +1
Нравится
[
Получить прямую ссылку на новость
][
Скрыть ссылки ]
|
Этого вы могли и незнать:
|
| 
