Ананасы содержат энзимы, которые в свою очередь
интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка.
Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без
сахара. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции -
завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр
ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два
разгрузочных дня в неделю.
Если такая диета кажется слишком голодной, можно в течение дня съесть
еще 100гр. нежирного творога, 100 гр. птицы или постного мяса, немножко
ржаного хлеба. За два дня теряется два килограмма без ущерба для
здоровья.
Нашёл свой совет-Жми +1
Нравится
[
Получить прямую ссылку на новость
][
Скрыть ссылки ]
|
Этого вы могли и незнать:
|
| 
