Гинкго возглавляет список старейшин среди деревьев-пряностей, встречающихся на планете. Ученые обна­ружили, что это дерево на редкость устойчиво к загрязне­нию, пестицидам и насекомым.

В доисторические времена вулканические и токсич­ные субстанции, витавшие в воздухе, погубили немало деревьев, но только не гинкго. Ученые Калифорнийского университета, считает, что даже современная экологическая обстановка не в силах повредить этим деревьям.

Более того, гинкго еще помогает выжить и людям. Актив­ные компоненты, извлекаемые из его листьев, оказывают тонизирующее воздействие на сосуды стареющего головного мозга, защищая его от возрастных изменений — склероза, плохой кон­центрации, закупорки сосудов, нарушения двигательных функций.

Ученые еще не выяснили до конца механизм работы гинкго, но его благотворное влияние на организм уже до­казано.

Гинкго защищает кровеносные сосуды го­ловного мозга, поддерживая их молодость. Оно так­же улучшает функционирование отдельных участков головного мозга — например, связанных с памятью.

Врачи рассматривают гинкго как источник бодрости для головного мозга. Поскольку оно улучшает кровообращение, в мозг поступает больше кис­лорода и питательных веществ, поэтому и его деятельность активизируется.

Исчезает синдром забывчивости, вы перестаете мучиться вопросами вроде того, где вы оставили ключи от квартиры. Врачи рекомендуют принимать еже­дневно по 120—160 мг гинкго в таблетках или капсулах от­дельными дозами (не превышая в общей сложности 240 мг). Для оптимальных результатов выбирайте таблетки нормализованного экстракта, содержащие 24% гинкгофлавогликозидов и 6% терпенелактонов — это две группы активных компонентов, содержащихся в листьях гинкго.

Если вы принимаете аспирин или антикоагулянт (кроверазжи-жающее средство), перед началом приема гинкго проконсультируйтесь с врачом. Сочетание гинкго с кроверазжижающими препаратами может снизить способность организма останавливать кровотечение. Это особенно актуально для женщин, у которых обильная менструация. Гинкго не следует принимать в сочетании с антидепрессантами или нестероид­ными противовоспалительными лекарствами.

И еще один момент. Требуется время, примерно 6-8 недель, чтобы гинкго накопилось в организме. Поэтому, чтобы увидеть первые результаты, надо набраться терпения и немного подождать.