Если 40-летняя женщина не испытывала проблем со здоровьем, вела здоровый и активный образ жизни, у неё не было искусственных прерываний беременностей или выкидышей, она имеет шансы родить здорового малыша такие же, как двадцатилетняя.

  Но – всё дело в природе, которую не обманешь. С возрастом, готовясь к регрессу детородной функции, половые  клетки, как мужчины, так и женщины приобретают изменения, которые могут сказаться на здоровье малыша, даже если мама абсолютно здорова.

  Сегодня риск рождения нездорового ребёнка, а также развития осложнений у мамы может быть сглажен до нуля. Прежде всего, женщина, собираясь, стать матерью в зрелом возрасте, должна тщательно планировать беременность: задолго до её наступления нужно посетить врача, пройти полное обследование и получить необходимые профессиональные консультации по подготовке к беременности.

  Женщине ещё задолго до наступления беременности необходимо получать витамины и микроэлементы, а также необходимую для нормального развития ребёнка и сохранения беременности фолиевую кислоту. Если женщина имеет какие-либо воспалительные или любые другие заболевания, нужно пройти курс лечения перед тем, как она забеременеет.

  Врач-гинеколог будущей зрелой маме обязательно посоветует посетить таких специалистов, как терапевт, окулист, кардиолог, для расширенной консультации по здоровью.

  Женщине нужно выполнять физические упражнения, заниматься лёгкими видами спорта, долгими пешими прогулками, чтобы подтянуть свою физическую форму и подготовиться к будущим испытаниям для организма. Начинать заниматься спортом во время беременности, если женщина раньше этого не делала, врачи категорически не рекомендуют. Также запрещены всевозможные диеты.

  Настройка на беременность, позитивное настроение имеет также немаловажную роль в будущей беременности: негативные мысли, чрезмерные переживания по поводу своего возраста и нездоровья, сомнения могут спровоцировать негативные последствия в течение беременности, даже без объективных на это причин.

  Прежде всего, зрелая женщина, желающая родить ребёнка, может столкнуться с проблемой – она не всегда сразу может забеременеть. Количество яйцеклеток, значительно уменьшенное, не всегда распределяется привычным образом «1 яйцеклетка – 1 цикл», и порой попытки забеременеть могут занять полгода, а то и год. При бесплодии врачами может быть назначено специальное гормональное лечение, или порекомендовано ЭКО – экстракорпоральное оплодотворение в медицинском центре планирования семьи.

Впервые 12 недель беременности, когда плод только формируется, закладываются все органы его и системы, женщине нужно быть особенно внимательной к своему здоровью и образу жизни. Нужно разнообразить питание, больше отдыхать, принимать витамины по рекомендации врача и, естественно, находиться под постоянным наблюдением гинеколога. При малейших нарушениях здоровья зрелой женщине особенно важно как можно раньше обратиться к врачу для коррекции проблем здоровья и возможных осложнений.

   Как влияет на здоровье поздняя беременность.