Уже в самые первые дни, как только женщина узнает о своем положении, появляются утренние тошнота и слабость. Токсикоз на ранних сроках беременности – это явление очень распространенное, в отличие от токсикоза, который мучает женщин во втором и третьем триместрах. 

  У каждой беременной женщины проявление токсикоза происходит по-разному. Кто-то справляется с тошнотой при помощи дольки лимона и быстро приходит в себя, а кто-то целый день, с утра до вечера испытывает неприятные ощущения и теряет аппетит. А между тем, хорошее питание является обязательным для тех, кто вынашивает ребенка, поэтому бороться с токсикозом нужно пытаться. Только осторожно…

  К сожалению, даже современная медицина, которая шагнула очень далеко, не может до сих пор ничего придумать для облегчения состояния беременных при токсикозе. Не существует таких лекарств или препаратов, чтобы их прием устранил симптомы. Их действие является общенаправленным, а организмы людей, особенно беременных женщин, – это исключительно уникальная среда. Есть несколько народных способов, которые помогают устранить неприятные ощущения. 

  Натощак, не вставая с постели, можно принять стакан воды с несколькими каплями лимона. Можно и съесть дольку лимона. Лимонная кислота устраняет ощущение тошноты. Вообще, можно использовать любые продукты, обладающие кислинкой. Что касается приемов пищи, то их стоит сделать регулярными, возможно даже частыми, но только не большими. Насыщенные перекусы восполнят запас энергии и сил в организме, не перегружая желудок. Ни в коем случае не стоит употреблять продукты, которые, по вашему мнению, могут стать причиной отравления или расстройства желудка. Сама женщина, как никто другой, хорошо знает пристрастия своего организма, и не страшно, что при беременности они могут слегка меняться. Прислушиваясь к новым потребностям, можно помочь организму справиться с происходящими изменениями и легче пережить зарождение в нем новой жизни. Некоторым женщинам при токсикозе на ранних сроках беременности помогает употребление в пищу сухариков и галетного печенья. Некоторые, справляются с проблемой, употребляя орехи и сухофрукты. В каждом случае нужно индивидуально подбирать продукты, облегчающие состояние. Нужно обеспечить достаточное потребление жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма. Использовать можно чаи, компоты, соки, минеральную воду без газа, морсы.

  Токсикоз нельзя пускать на самотек. Ни в коем случае нельзя отказываться полностью от пищи. От постоянных рвот может произойти страшное обезвоживание организма, которое придется восполнять при помощи капельниц и медикаментозного лечения. К тому же, не стоит допускать снижения массы тела беременной. 

  Причины токсикоза так до конца и не выяснены. Некоторые медики считают, что токсикоз – является причиной неправильного питания, недостатком употребления белковой пищи. Некоторые уверены, что тошнота на ранних сроках беременности связана с увеличением нагрузки на печень и усложнением выполнения ней привычных функций. Одни утверждают, что его вызывает психическое состояние женщины, ее боязнь перемен и предстоящих родов. Другие связывают проявления токсикоза с болезнями, которые присутствуют в желудочно-кишечном тракте. Третьи – ссылаются на экологическую обстановку, четвертые – на наследственность и проявления иммунного фактора. Не у всех женщин наблюдаются подобные проявления и заболевания, однако токсикоз все равно есть. Вероятно, природа настолько привыкла распоряжаться человеческим организмом, что не готова отказаться от своих законных прав. Поэтому не рекомендуется применение любых таблеток и медикаментов для снижения интенсивности проявления токсикоза, чтобы не навредить дополнительно беременной женщине и ее будущему ребенку. Если токсикоз проходит в легкой форме, рвота возникает не часто, процесс питания имеет незначительные нарушения – то с ним можно бороться и в домашних условиях. Частые рвоты, постоянное неприятие пищи на ранних сроках беременности – это уже серьезная проблема, требующая проведения дополнительных анализов, выяснения причин и назначения лечения.

  Токсикоз можно классифицировать по нескольким степеням тяжести. Это легкое, среднее или тяжелое течение токсикоза. При легком токсикозе на ранних сроках беременности ощущается слабое недомогание, реакция на некоторые неприятные запахи, настороженность и появление угнетенного настроения. Обычно нет рвот, аппетит полностью не пропадает. 

  При токсикозе средней тяжести возможны частые рвоты, до десяти раз в день, не регулирующиеся приемами пищи. К неприятным симптомам добавляются головокружение и пониженное артериальное давление. Наконец, последняя возможная степень течения токсикоза – тяжелая. При этом состоянии рвота может не прекращаться до 20 часов в день. Возможно полное обезвоживание, потеря сознания, жар, учащение сердцебиения. Наблюдается и существенное похудание беременной – на 7-9 килограммов на протяжении месяца. 

  Врачи утверждают, что токсикоз имеет неблагоприятное проявление не только на саму беременную женщину, но и на ее плод. Отсутствие регулярного поступления питательных веществ и минералов для него очень вредно, потому, что каждый день и каждую минуту ему необходимо расти и развиваться. 

  Каждый организм индивидуален, поэтому сроки начала и окончания токсикоза тоже различаются. Все действия по устранению токсикоза следует согласовывать с врачом.